건강 칼럼 · 소식
원장이 직접 쓰는 건강 칼럼과 영상을 모았습니다. 휴진과 진료시간 변경 같은 소식도 네이버 블로그에서 가장 먼저 알려 드립니다.
블로그 건강 칼럼
30대 남성 10명 중 6명이 비만? | 살이 찌는 이유와 다이어트 체크리스트
요즘 진료실에서도 “예전과 똑같이 먹는데 배가 자꾸 나와요.” “30대가 되고 나니 체중이 잘 안 빠져요.” “운동을 시작해야 하는데 시간이 없어요.” 이런 이야기를 종종 듣습니다. 그런데 최근 발표된 국민건강영양조…
부항 자국이 유난히 진한 이유, 어혈 때문일까요? | 부항치료 바로 알기
최근 건강 관련 기사 하나가 눈에 들어와서 소개해드리려고합니다. 헬스조선에 가수 신지 씨의 목과 어깨에 남은 부항 자국을 계기로, 부항치료와 치료 후 나타나는 피부 변화에 대해 설명한 기사가 소개됐습니다. 기사를 읽…
얼굴, 목에 오돌토돌, 쥐젖일까요 편평사마귀일까요? 차이점 구별하기
아침저녁으로 선선해지면서 피부에 대한 관심도 다시 높아지는 계절입니다. 여름 동안에는 땀이나 자외선 때문에 피부를 자세히 들여다볼 여유가 없었다가, 가을이 되면서 거울을 보다 문득 이런 것들이 눈에 들어오기도 합니다…
추석 끝났지만 속은 아직 명절 중? 연휴 뒤 나타나는 소화불량·목·어깨·손목 통증
긴 추석 연휴, 잘 보내셨나요? 오랜만에 가족들과 맛있는 음식도 먹고 평소보다 조금 늦게 자기도 하고, 차를 타고 먼 거리를 다녀오신 분들도 계실 텐데요. 그런데 일상으로 돌아온 뒤 오히려 이런 이야기를 하는 분들이…
봉침·벌침·약침·도침… 이름이 다른 침, 무엇이 다를까요?
한의원에서 치료를 받다 보면 이런 이야기를 들어보셨을 겁니다. “오늘은 일반 침 말고 약침을 같이 해볼게요.” “여기는 봉침 치료를 해보겠습니다.” “이 부위는 조금 긴 침을 사용할 수 있어요.” 그런데 환자분 입장…
얼굴은 화끈, 잠은 안 오고… 몸에 ‘열’이 많아서일까요? 황련해독탕 알아보기
얼굴에 자꾸 열이 오르고 별일 아닌데도 가슴이 답답하고 쉽게 예민해지거나 밤에는 머리가 맑아져서 잠이 잘 안 오고 피부가 붉어지고 트러블이 자꾸 올라오는 이런 증상이 있다고 해서 모두 같은 원인이라고 볼 수는 없습니…
한의원 일상이야기 | 우리 한의원이 살 뺄 틈이 없는 이유
오늘은 진료 이야기가 아닌 우림본한의원의 소소한 일상 이야기를 해볼까 합니다. 저희 한의원에는 가끔 환자분들이 두 손 가득 무언가를 들고 오실 때가 있습니다. 얼마 전에는 환자분께서 제주도에서 직접 사 오신 오메기떡…
부항 자국은 왜 생길까요? 색이 진할수록 어혈이 많은 걸까요?
목이나 어깨가 뻐근해서 한의원에서 부항 치료를 받고 난 뒤, 거울을 보고 깜짝 놀라는 분들이 있습니다. “원장님, 부항 자국이 왜 이렇게 진해요?” “보라색이면 어혈이 많이 쌓였다는 뜻인가요?” “한쪽만 유난히 진한…
PN 스킨부스터, 정말 효과가 있을까요?가격이 비싼 이유부터 인젝터 시술까지
거울을 보다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. "예전보다 피부가 푸석해진 것 같은데?" "화장은 하는데도 피부결이 예전 같지 않네." "피부 관리를 받아볼까 싶은데 종류가 너무 많아서 뭘 선택해야 하지?" …
여름철 배탈과 장염, 어떻게 다를까요? 증상부터 대처법까지
무더위가 이어지는 8월입니다. 낮 기온이 30도를 훌쩍 넘는 날이 계속되면서 시원한 음료나 아이스크림, 팥빙수 같은 차가운 음식을 찾는 분들이 많아졌습니다. 더위를 식혀주는 데는 도움이 될 수 있지만, 어느 날부터 …
추나와 도수치료 차이? 허리·목 통증있다면 어떤 치료가 맞을까요?
추나요법이랑 도수치료는 무슨 차이가 있나요? 두 치료 모두 ‘사람의 손을 이용한다’는 공통점이 있어 비슷하게 느끼시는 분들이 많으시더라구요. 하지만 치료를 바라보는 한·양방의 관점과 접근 방식에는 명확한 차이가 있습…
PDRN 스킨부스터, 왜 이렇게 주목받고 있을까요?
최근 피부관리에 관심이 있는 분이라면 PDRN이라는 단어를 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. PDRN이 함유된 화장품부터 앰플, 마스크팩, 크림, 스킨부스터까지 다양한 제품들이 출시되면서 많은 관심을 받고 있는데요. 그…
